Скачати або переглянути онлайн підручник для 7 класу з Основ здоров'я "Поліщук Н. 2015 рік" » Онлайн Бібліотека — UkRead.Net
 


Основи здоров’я 7 клас Поліщук Н. 2015 рік

Переглядів: 132 Категорія: Шкільні підручники / Шкільні підручники для 7 класу / Шкільні підручники з Основ здоров’я для 7 класу

0.0
0 Оцінок
 
0.0
Хороший сайт?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
 
0.0
Допомогло?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0.0
Зручно?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
 
0.0
Якісно?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
 



Зміст



Від автора 
3

Розділ 1. ЗДОРОВ’Я ЛЮДИНИ

ЗДОРОВ’Я ТА СПОСІБ ЖИТТЯ

§ 1 Цілісність здоров'я. Формування здорового способу життя
6
§ 2 Переваги здорового способу життя. Формування корисних звичок 
11
§ 3 Навички, сприятливі для здоров’я. Значення життєвих принципів для здоров’я
17

ПРОФІЛАКТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ

§ 4 Інфекційні та неінфекційні захворювання. Захисні реакції організму й бар’єри на шляху інфекцій. Заходи профілактики інфекційних захворювань
22

ПРИНЦИПИ БЕЗПЕЧНОЇ ЖИТТЄДІЯЛЬНОСТІ

§ 5 Природні, техногенні та соціальні небезпеки. Види та джерела ризику. Рівні ризику 
30

БЕЗПЕКА НА ДОРОЗІ

§ 6 Безпека пасажира легкового й вантажного автомобілів. Небезпечні вантажі. Види ДТП. Положення тіла, які знижують ризики травмування під час ДТП. Дії свідка ДТП 
39

ПОБУТОВА БЕЗПЕКА

§ 7 Безпека оселі. Правила безпеки під час користування засобами побутової хімії
48
§ 8 Безпека оселі. Правила безпеки під час користування газовими приладами та пічним опаленням
57

ПОЖЕЖНА БЕЗПЕКА В ГРОМАДСЬКИХ ПРИМІЩЕННЯХ

§ 9 Правила пожежної безпеки в школі. Сповіщення про пожежу. Первинні засоби пожежогасіння. Алгоритм дій під час пожежі в громадському приміщенні 
62

Розділ 2. ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я

ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РОЗВИТОК ПІДЛІТКІВ

§ 10 Ознаки біологічного, психічного, соціального й духовного дозрівання
70
§ 11 Показники фізичного розвитку підлітків. Способи поліпшення фізичної форми
75

КОСМЕТИЧНІ ПРОБЛЕМИ ПІДЛІТКІВ

§ 12 Функції шкіри. Чинники, що впливають на здоров'я шкіри. Типи шкіри
84
§ 13 Особливості функціонування шкіри в підлітковому віці. Догляд за шкірою й волоссям
89

Розділ 3. ПСИХІЧНА ТА ДУХОВНА СКЛАДОВІ ЗДОРОВ'Я

ПСИХІЧНИЙ І ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК

§ 14 Особливості психічного розвитку підлітків. Розвиток потреб
100
§ 15 Духовний розвиток особистості. Життєві цінності та здоров’я
106

УМІННЯ ВЧИТИСЯ

§ 16 Умови успішного навчання. Розвиток сприйняття, уваги, пам’яті, творчих здібностей 
113

ЕМОЦІЙНЕ БЛАГОПОЛУЧЧЯ

§ 17 Вплив емоцій на здоров’я та прийняття рішень. Культура вияву почуттів
123
§ 18 Ознаки психологічної рівноваги. Вплив емоцій на здоров'я та прийняття рішень. Методи самоконтролю 
131
§ 19 Поняття та види стресу. Реакція організму на стрес. Ефект самопідтримки стресу. Хронічний стрес і здоров'я. Позитивне мислення 
136
§ 20 Стресова стійкість. Оцінювання рівня стресу. Чинники стресу в екстремальних ситуаціях. Чинники виживання в екстремальних ситуаціях
143
§ 21 Керування стресом. Самодопомога й допомога в разі стресу
148

КОНФЛІКТИ Й ЗДОРОВ’Я

§ 22 Причини виникнення та стадії розвитку конфліктів. Розпалювання конфліктів. Способи конструктивного розв’язання конфліктів
156

Розділ 4. СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я

СОЦІАЛЬНІ ЧИННИКИ ЗДОРОВ’Я

§ 23 Соціальна безпека населеного пункту. Держава на захисті прав дитини. Клініки, дружні для молоді. Вплив засобів масової інформації на здоров’я
168
§ 24 Найближче оточення дитини. Вплив родини та друзів. Принципи формування міжособистісних стосунків
177
§ 25 Види підліткових компаній. Ознаки небезпечних компаній. Способи протидії негативному соціальному впливу
185

ХВОРОБИ ЦИВІЛІЗАЦІЇ

§ 26 Соціальні чинники ризику хвороб цивілізації. Профілактика серцево-судинних, онкологічних захворювань, діабету, ожиріння. Вплив комерційної реклами на здоров’я
191

ПРОФІЛАКТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ, ЩО НАБУЛИ СОЦІАЛЬНОГО ЗНАЧЕННЯ

§ 27 Причини та наслідки вживання наркотиків підлітками 
200
§ 28 Поняття про наркотичну залежність. Ознаки й механізми виникнення залежності. Протидія залученню до вживання наркотиків
206



 
 
Додаткова інформація



Українська мова навчання
Видавництво: Грамота
Рік: 
ISBN: 978-966-349-536-1
Формат: PDF (електронна книга)



Перегляд Підручника






 
 
 
Скачати "Основи здоров’я 7 клас Поліщук Н. 2015 рік" в PDF форматі
 

Всі підручники завантажуються в форматі PDF. Для їх перегляду рекомендуємо встановити (при потребі) "FoxitReader PDF".