Скачать или просмотреть онлайн учебник для 9 класса по Основам здоровья (Новая программа 2017) "Таглина О." » Онлайн Бібліотека — UkRead.Net
 


Основы здоровья 9 класс Таглина А. (Новая программа 2017)

Переглядів: 224 Категорія: Шкільні підручники / Шкільні підручники для 9 класу / Шкільні підручники з Основи здоров я для 9 класу

0.0
0 Оцінок
 
0.0
Хороший сайт?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
 
0.0
Допомогло?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0.0
Зручно?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
 
0.0
Якісно?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
 



Зміст



Предисловие
3

ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

§ 1 Современное представление о здоровье. Соблюдение здорового образа жизни
6
Практическое задание № 1
12
§ 2 Взаимосвязь составляющих здоровья. Факторы, влияющие на показатели здоровья населения
13
§ 3 Сферы жизни человека. Планирование жизни
16
Практическое задание № 2
22

ФИЗИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ

Сохранение и укрепление физической составляющей здоровья
§ 4 Взаимосвязь составляющих физического здоровья
24
§ 5 Виды двигательной активности. Влияние двигательной активности на благополучие человека
28
§ 6 Составляющие личной гигиены. Гигиенические процедуры
33
§ 7 Биологические ритмы и здоровье. Значение сна в юношеском возрасте
38
§ 8 Питание при разной физической нагрузке. Контроль за массой тела
43
Практическое задание № 3
47
Мониторинг здоровья
§ 9 Виды мониторинга физической составляющей здоровья. Показатели физического здоровья
49
Практическое задание № 4
55

ПСИХИЧЕСКАЯ И ДУХОВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ

Самореализация личности
§ 10 Самореализация в подростковом и юношеском возрасте. Составляющие самореализации
58
§ 11 Самопознание и формирование личности. Формирование самооценки
61
§ 12 Понятие и составляющие жизненного самоопределения
65
§ 13 Критерии и мотивы для выбора профессии. Профориентация
68
Практическое задание № 5
72
Мини-проект
75
Эмоциональное благополучие
§ 14 Природа и виды эмоций. Понятие эмоциональной зрелости
76
§ 15 Саморегуляция. Методы самоконтроля
80
Умение учиться
§ 16 Условия эффективного обучения. Активное и пассивное обучение
84
§ 17 Индивидуальные особенности восприятия и обучения
88
Практическое задание № 6
92
§ 18 Планирование времени. Способы эффективного обучения и подготовки к экзаменам
94
Практическое задание № 7
98
Самовоспитание характера
§ 19 Черты характера. Факторы, от которых зависит характер человека
99
§ 20 Роль жизненных ценностей в формировании характера. Ценности и качество жизни
104
§ 21 Моральное развитие личности. Самовоспитание характера
107
Практическое задание № 8
111

СОЦИАЛЬНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ

Социальное благополучие. Социальная компетентность
§ 22 Отношения и уровни общения. Навыки эффективного общения. Формирование межличностных отношений со взрослыми и ровесниками
114
Практическое задание № 9
118
§ 23 Ценность семьи. Факторы крепкой семьи. Готовность к семейной жизни
119
Репродуктивное здоровье молодежи
§ 24 Состояние репродуктивного здоровья молодежи в Украине. Негативные последствия ранних половых отношений
123
§ 25 Предотвращение заболеваний, передающихся половым путем. Средства контрацепции
127
Практическое задание № 10
131
§ 26 Значение моральных ценностей для профилактики ИППП. Противодействие стигме и дискриминации
132
Практическое задание № 11
135
§ 27 Влияние психоактивных веществ на репродуктивное здоровье. Социально-психологические услуги государства для молодежи
136
Практическое задание № 12
142
Современный комплекс проблем безопасности
§ 28 Безопасность как потребность человека. Виды и уровни угроз. Меры безопасности
143
§ 29 Взаимосвязь личной, национальной и глобальной безопасности. Сферы национальной безопасности
146
Практическое задание № 13
149
§ 30 Глобальные угрозы. Развитие экологически целесообразного мышления и поведения как составляющая здорового образа жизни
150
Практическое задание № 14
153
§ 31 Международное экологическое право. Экологическое законодательство Украины. Понятие информационного общества и устойчивого развития
153
Словарик
157






 
 
Додаткова інформація



Російська мова навчання
Видавництво: Ранок
Рік: 
ISBN: 978-617-09-3510-6
Формат: PDF (електронна книга)



Перегляд Підручника






 
 
 
Скачати "Основы здоровья 9 класс Таглина А. (Новая программа 2017)" в PDF форматі
 

Всі підручники завантажуються в форматі PDF. Для їх перегляду рекомендуємо встановити (при потребі) "FoxitReader PDF".